Информация о всесезонных хоккейных сборах для детей и взрослых любителей хоккея

Расписание:

ЛЕТНЯЯ /ЗИМНЯЯ ПРОГРАММА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ

Особенности и программа сборов по хоккею

Наша школа хоккея заботится о том, чтобы занятия были достаточно разнообразными для учащихся и взрослых, они постоянно были заинтересованы в них и всегда находили силы для новых достижений. Именно поэтому нас интересуют летние сборы по хоккею для детей и взрослых – они представляют собой возможность сменить обстановку, получить новые впечатления, отточить имеющиеся навыки и т.д. Во время них происходит следующее:

• техническая подготовка – катание, отрабатывание техники броска, щелчка, игры у борта и прочее;
• общая физическая подготовка – упражнения на координацию, баланс, скорость, внимательность и реакцию;>
• тренировки на развитие гибкости тела, гимнастика, акробатика, борьба;
• специализированная физическая подготовка;
• занятия со спортивным психологом – проходят как с командой, так и в индивидуальном порядке;
• разбор игр – позволяет игрокам подбирать оптимальные действия, понимать плюсы и минусы определенной тактики и т.д.;
• игровая физподготовка – предусматривает игры в футбол, гандбол, баскетбол и другое.

Кроме того, до сборов и по факту их завершения осуществляется тестирование, и каждый учащийся получает индивидуальные рекомендации.

Особенности и программа зимних сборов

В холодное время года также актуально участие в соответствующих спортивных мероприятиях на выезде. Программа зимних сборов по хоккею для детей и взрослых включает следующее:

• ежедневные занятия на льду с работой над тактикой – отрабатывается техника катания, скольжения, броска, владения клюшкой и шайбой, проводятся занятия по различным тактическим схемам;
• общая физическая подготовка – выполняются упражнения, способствующие улучшению координации движений, скорости и реакции, удерживанию баланса;
• другие виды спорта – к примеру, футбол, баскетбол и т.д.;
• теоретические занятия – на них предоставляется информация относительно правильного расположения игроков на площадке, надлежащего выполнения упражнений по схемам, реализации большинства и защиты в меньшинстве, правильных раскатов у нападающих в начале атаки;
• гимнастика, акробатика, борьба – тренировки обеспечивают укрепление мышц, развитие силы, гибкости и выносливости;
• специализированная физическая подготовка;
• занятия со спортивным психологом в группе и индивидуально – их основная цель заключается в мотивации игроков, определении проблем и поиске способов их преодоления;
• разбор игр КХЛ и НХЛ.

РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ