7 дней в неделю 365 дней в году.
Вы точно сможете подобрать подходящий.
подготовки и возрасту.
тренера СССР и РФ, педагоги с высшем образованием.
Америки и Канады; более 50 в составе топ клубов Москвы.
Польза от регулярных занятий
Общение с детьми со схожими интересами.
Укрепление здоровья, иммунитета и всего организма вцелом.
Формирование дисциплины с раннего возраста.
Преобразование лишней энергии в работу над собой.
Возможность играть в профессиональной команде.
Повышение уровня игры и физ подготовки.
Главная цель каждого тренера нашей школы хоккея – достижение наивысших результатов своими воспитанниками. Для этого мы учитываем их физиологические и психологические особенности, тщательно продумывают программы тренировок и план каждого занятия. Это позволяет своевременно выявить сильные и слабые стороны каждого учеников и уделить им особое внимание.
Вратарь — один из самых важных игроков команды. От правильности его действий зависит финальный итог игры. В своей работе с вратарями тренеры применяют сбалансированный и индивидуальный подход, разрабатывая специальные упражнения для вратарей по хоккею, которые направлены на отработку необходимых качеств - развитие ловкости и скорости, улучшение реакции и координации движений, оттачивание игровых навыков на льду. В нашей работе используются методики Томаса Магнуссона из департамента развития хоккея Швеции.
Этапы работы с вратарями
Формат и программа тренировок
Формат тренировок
Тренировка в зале направлена на развитие качеств необходимых для игры: гибкость, скорость, сила, координация.
Тренировка вратарей на льду. Здесь учитывается уровень подготовки каждого игрока, что позволяет подобрать оптимальный комплекс упражнений для проведения активной бросковой работы, отработки навыков чтения и понимания игры. Одновременно с этим улучшается техника катания вратарей, благодаря чему обеспечивается работа без простоев.
Программа тренировок
Мы подготовили две программы тренировок для игроков разного уровня.
Для начинающих игроков | Для опытных игроков: |
|
|
Продолжительность одного занятия — от 60 до 120 минут. Узнать расписание тренировок и записаться на занятие Вы можете у наших менеджеров по телефону или при личной встрече в школе.